Go to the page content

لست مضطراً لخوض هذه الرحلة وحدك

بالنسبة لكثير من الأشخاص الذين يعانون من السمنة، تمر عليهم لحظة هادئة يتغير فيها كل شيء. اللحظة التي تفهم فيها أن التحكم بالوزن لا يعتمد فقط على قوة الإرادة، بل أن هناك دعما طبيا متاحا.

السمنة حالة مزمنة ومعقدة، تتأثر بالعوامل البيولوجية، والهرمونات، وعمليات الأيض. ومثلها مثل أي حالة صحية أخرى، فهي تستحق الرعاية والتفهم والدعم الطبي المتخصص.

 

testimonial 1
  • الأشخاص الظاهرون هم ممثلون
preparing-for-the-conversation

التحضير لبدء المحادثة

قد يبدو بدء الحديث عن الوزن أمراً صعبا أو مقلقا.ً لكن امتلاكك للمعلومات الصحيحة سيجعلك تشعر بثقة أكبر وبأنك تحصل على الدعم.

فهمك لحالتك الصحية ومخاوفك وأهدافك، سيسهل عليك التحدث بصراحة مع الطبيب المختص.


  • الأشخاص الظاهرون هم ممثلون

اتخاذ الخطوة الأولى كفيل بأن يغير مسار حياتك بالكامل

 

التحدث مع مختص يفتح لك آفاقا لخيارات طبية مدروسة ومخصصة لاحتياجاتك؛ سواء كانت تتعلق بنمط الحياة، أو التوجيه السلوكي، أو الأدوية، أو غيرها من العلاجات.

التحكم في الوزن لا يعني "المحاولة بجهد أكبر"، بل يعني "الحصول على المساعدة الصحيحة". الأشخاص الذين يحصلون على الدعم المناسب غالبا ما يلمسون تحسنا ليس فقط في صحتهم الجسدية، بل في طاقتهم وثقتهم بأنفسهم ونوعية حياتهم بشكل عام.

اعرف أين أنت الآن - مؤشر كتلة الجسم (BMI)

مؤشر كتلة الجسم هو أداة يستخدمها الأطباء لتقييم المخاطر الصحية المرتبطة بالوزن. رغم أنه لا يعطي الصورة الكاملة، إلا أن معرفة مؤشر كتلة جسمك تساعد في النقاش حول خيارات الرعاية والعلاج.

حاسبة مؤشر كتلة الجسم

المقاييس الوزن الرسمي
المقاييس / الوزن الرسمي

الخيارات الطبية متوفر ة

يمثل الدعم الطبي ركيزة أساسية للكثيرين في علاج السمنة. وتستند الخيارات العلاجية إلى أدلة علمية، حيث صُممت لتتوافق مع طبيعة الجسم وتعمل بتناغم معها عوضا عن التصادم معها .

يمكن للطبيب المختص مساعدتك في استكشاف ما هو مناسب لحالتك.

تلك اللحظات الجميلة أقرب إليك مما تتخيل

الحياة الأخف لا تعني الكمال، بل تعني التقدم للأمام.

هي أن تكتشف مجدداً ما يمكنك فعله عندما تحصل على الدعم الصحيح وتسلك طريقا يناسبك ويدعمك.

life-does-not-have-to-feel-heavy

لا داعي لأن تشعر بثقل الحياة

you-dont-have-to-do-this-alone

ليس عليك القيام بهذا بمفردك

showing-up-is-the-first-step

مبادرتك بالحضور هي الخطوة الأولى



  • الأشخاص الظاهرون هم ممثلون

هل أنت مستعد للتحدث مع مختص حول وزنك ؟

مراجع
  1. Kirk SFL, Ramos Salas X, Alberga AS, Russell-Mayhew S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines:  Reducing Weight Bias in Obesity Management, Practice and Policy. 
  2. McGowan, B., Ciudin, A., Baker, J.L. et al. A systematic review and meta-analysis of the efficacy and safety of pharmacological treatments for obesity in adults. Nat Med 31, 3317–3329 (2025). https://doi.org/10.1038/s41591-025-03978-z 
  3. Ostrominski JW, Chhibber A, Kuti EL, Clark B, Donato BMK. Obesity Medication Treatment Perspectives Among People with Overweight or Obesity. Patient Prefer Adherence. 2025 Sep 13;19:2887-2899. doi: 10.2147/PPA.S555622. PMID: 40969562; PMCID: PMC12442898. 
  4. Lau DCW, Wharton S. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: The Science of Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/science
  5. Speer SA, McPhillips R. Initiating discussions about weight in a non-weight-specific setting: What can we learn about the interactional consequences of different communication practices from an examination of clinical consultations? Br J Health Psychol. 2018 Nov;23(4):888-907. doi: 10.1111/bjhp.12322. Epub 2018 Jun 26. PMID: 29947157; PMCID: PMC6174938. 
  6. Chang JE, Lindenfeld Z, Chang VW. Obesity and Patient Activation: Confidence, Communication, and Information Seeking Behavior. J Prim Care Community Health. 2022 Jan-Dec;13:21501319221129731. doi: 10.1177/21501319221129731. PMID: 36222682; PMCID: PMC9561656. 
  7. Rueda-Clausen CF, Poddar M, Lear SA, Poirier P, Sharma AM. Canadian Adult Obesity Clinical Practice Guidelines: Assessment of People Living with Obesity. Available from: https://obesitycanada.ca/guidelines/assessment.
  8. Sean Wharton, David C.W. Lau, Michael Vallis, et al. Obesity in adults: a clinical practice guideline. CMAJ 2020;192:E875-E891. 
  9. Toft BS, Hörberg U, Rasmussen B. The ups and downs of lifestyle modification: An existential journey among persons with severe obesity. Scand J Caring Sci. 2022 Mar;36(1):265-274. doi: 10.1111/scs.12985. Epub 2021 May 4. PMID: 33942904; PMCID: PMC9292916. 
  10. Obesity Health Alliance treatment of overweight and obesity. Available at: https://obesityhealthalliance.org.uk/wp-content/uploads/2024/10/OHA_Treatment_2024.pdf
IQ26OB00047 | LB26OB00021 | JO26OB00024